Psicoterapia

O que é Psicoterapia?

Psicoterapia é o atendimento realizado por um Psicólogo Clínico, que tem como um dos seus objetivos a superação de dificuldades emocionais, comportamentais ou cognitivas. Muitas pessoas têm preconceito ou vergonha de procurar um Psicólogo, acreditando que a psicoterapia é “coisa para louco” e utilizando-a somente como última alternativa. Porém, não é necessário ter um diagnóstico pré-definido para buscar uma ajuda profissional. Basta sentir. A psicoterapia é um momento só seu, para que você possa falar sobre diversos assuntos, amadurecer e refletir sobre suas decisões. A psicoterapia, portanto, visa à busca pelo autoconhecimento.

 

“Quem olha para fora, sonha. Quem olha para dentro, desperta”
Carl Gustav Jung